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太愛自拍當網美！ 小心「腕隧道症候群」
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】處於社群網站盛行的年代，不管年輕老少都在瘋自拍，然而自拍時千萬要小心姿勢，免得「自拍腕」上身！舊金山骨科醫師列維·哈里森(Levi Harrison)呼籲，自拍時伸長手臂並扭轉手腕的姿勢恐會造成神經發炎、疼痛，進而發展成「腕隧道症候群」。他提醒，最好不要過度彎曲手腕，或者使用自拍棒。
手腕使用過度 「腕隧道症候群」恐上身
根據《每日郵報》報導，列維·哈里森醫師指出，「腕隧道症候群」是因為從前臂延伸而來的正中神經，在手腕的「腕隧道」遭到擠壓、壓迫所導致，當患者過度向自身扭轉手腕時，感覺痠麻、刺痛或劇烈疼痛。造成「腕隧道症候群」的常見因子包含手腕受傷、腦下垂體過度活躍、甲狀腺低下、類風濕關節炎、過度使用手腕等。
自拍意外頻繁 拍美照也要顧安全
《科技時報》報導，《愛爾蘭醫學雜誌》(The Irish Medical Journal)在2017年曾報導多起「自拍受傷」案例，雖然大部分患者都不是過度旋轉手腕引起，而是自拍時發生意外而不慎受傷。例如一名13歲少女因為在玩彈跳床時自拍，不小摔斷右手尺骨和遠端橈骨。此外，更有許多因自拍而意外致死的案例。印度醫學科學院報告指出，印度光是在2011至2017年就有250人因自拍而死亡。
避免「自拍腕」上身 護腕運動防受傷
如何預防「腕隧道症候群」上身？列維·哈里森醫師推薦幾項手腕運動，像是張開手掌或握緊拳頭時旋轉手腕，或者前後揮擺手臂都有不錯的效果。他提醒，自拍時最好不要過度彎曲手腕，或者乾脆使用自拍棒，免得手腕受傷。
參考資料：
1. Is 'Selfie Wrist' A New Health Problem In The Digital Age?
2.Are you at risk of 'selfie wrist'? Doctor warns scores more patients have numbness and tingling caused by twisting to get the perfect shot.
3. Lyona RF et al. The Selfie Wrist - Selfie induced trauma. Ir Med J. 2017 Jun 9;110(6):589.
板橋分屍兇嫌父母疑涉案 檢分案偵辦
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記者陳怡靜／新北報導
今年5月板橋發生一起健身練情殺分屍案，28歲的健身教練朱峻穎，殺害黃姓女友後，分屍裝成7大袋埋在板橋住家的社區花圃中，之後朱男再畏罪上吊自殺，新北地檢因此依法予以不起訴處分。檢警解剖黃女遺體後，確認黃女除頭部、手臂有外傷外，死因為勒頸窒息死亡，另懷疑朱男父母其實知情，甚至還協助搬運屍塊，檢方日前已依湮滅證據罪分案偵辦朱男父母，但要求朱男父母接受測謊時，卻遭到拒絕，讓偵辦進度陷入膠著。
▲警方調閱監視器發現，朱男父母曾前往兒子住處幫忙搬走衣物與寢具。（圖／資料照）
但在兇案曝光後，檢警採證發現住處清理的異常乾淨，就連窗簾都已換新，疑似分屍的廁所，則是充滿芳香劑的味道，甚至連洗手台的排水管也已換新，導致犯罪跡證採驗困難，檢警於是要求朱男父母，將他們帶回朱男的衣物及寢具交出採證，但因這些衣物及寢具早已經被清洗乾淨，使鑑識人員無法對這些相關證物採證。
檢警不敢輕易排除朱男父母對命案早已知情，甚至有涉案的可能性，日前已簽分湮滅證據罪案件調查，並曾通知朱男父母接受測謊，但都遭到朱男父母拒絕。
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