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 眼睛老是乾澀、痠痛,乾眼症上身了?6體質這樣調理不NG


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【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「小寧,你怎麼一直揉眼睛?是昨天沒睡好愛睏嗎?」、「不是啦!是因為我最近老是覺得眼睛乾澀、痠脹,才忍不住去揉它。」上述情境多數人應該都不陌生。中醫師提醒民眾,如果眼睛長期出現乾澀、畏光的情況不要輕忽,小心可能是乾眼症找上門,應積極治療、對症調理,才能保護眼睛、預防眼睛疲勞發生。

中醫調理乾眼症有撇步 針灸+藥物療效更加分

除了針對不同體質,說明中醫乾眼症調理方式的差異,葉妍廷中醫師也提到,其實在中醫臨床上遇到乾眼症患者除了辨症論治、給予合適的藥物,往往第一時間也會予以針灸處置。一般來說,多會選用風池、翳風、風府,搭配四神聰、太陽穴、攢竹、承泣等穴位,將氣血引至頭面與眼部,以刺激眼睛周遭的血液流通。

緊接著再視患者有何證型,搭配運用太衝、合谷、曲池、上關、足三里、陰陵泉、太溪、湧泉、水道、氣海、關元等穴位,治標同時求本的治療應用,來更加鞏固療效。且針灸後搭配藥物的服用,也能更加速疾病的復原、幫助維持針灸後的療效。

【中醫師小叮嚀】:

最後,葉妍廷中醫師也提醒,想要有效保養眼睛,民眾應避免久視近物或是電子產品螢幕。事實上,中醫所謂「久視傷血」指的便是因為過度用眼,造成精血虧損的狀況。所以建議每用眼半小時到1小時,就應望向遠方,鬆弛眼部肌群,並可多使用熱的毛巾蓋敷眼睛,或搭配按壓眼部周遭穴道與頸部肌群,都是有助改善循環障礙、釋放眼睛壓力、疲勞的好方法。

至於一般坊間常聽聞的菊花茶、薄荷茶等護眼茶飲,葉妍廷中醫師強調,其實這類茶飲比較適用於熱性體質的乾眼患者服用,偶爾飲之能稍稍緩解乾澀刺痛等狀況。但若要真正治療乾眼症,由於中醫對於乾眼症的證型有非常多樣的分析,所以仍然建議民眾應直接尋求專業中醫師協助,根據中醫辨證論治,設計符合每個人不同身體需求的藥方較有保障。

【延伸閱讀】

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 【有影】認定「製程水質」波動 食藥署不准亞培6產品舊貨重新上架


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▲亞培疑似「變質」事件,經調查後,官方認定是舊製程水質波動問題。(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

知名營養補充品亞培屢遭客訴「變質」,波及6款產品自主預防性下架,經衛生局抽驗未發現異常,以及食藥署找專家檢視業者提交的3箱檢討報告後,食藥署今(21)日宣布,經專家建議,針對目前庫存及已預防性下架的產品,由於認定業者所提供的規劃檢驗措施,無法矯正既存的風險,不同意重新上架。

食藥署食品組組長潘志寬強調,專家另一點結論,對於新製程上線後的產品則同意依程序進口,但會加強管控,並要求業者提供新製程相關驗效佐證資料備查。

潘志寬說,食藥署並會依第三級品管,加強稽查新產品,並對亞培公司產品加強邊境抽批檢驗,如有不合格,將整批退運。目前預防性下架產品數量達264萬4939罐,食藥署將持續監測、確保不會再流入市面;食藥署也會公布可以上架的新批號供查詢。

自主預防性下架產品包括亞培原味安素、普寧勝、腎補納、管灌安素、健力體和愛美力HN等6款鐵罐產品,光今年1至8個月業者收到有關「凝結」以及「結塊」的變質客訴就超過6百多件。

不過,台北市衛生局第一波針對這6款產品進行的市售產品抽驗結果9月19日出爐,相關的衛生、罐頭等檢驗標準皆顯示為沒有異常,在綜合業者9月17日趕在官方要求期限內提交的3箱報告一併評估後,食藥署今做出這項宣布。

食藥署食品組副組長魏任廷說,檢視發現,相關產品變質的客訴時間點與美國同一工廠製程中發生的冷卻水水質波動事件發生點相符,因冷卻過程中確實可能有微量冷卻水進入罐中導致變質,導致1萬到10萬分之1的不良率,認定應是問題所在,因此業者已提出改善計畫,承諾改善新製程,包括更換冷卻水管線、增加過濾裝置,且將循環冷卻水改為一次性使用。

儘管認定製程可能是禍首,但食藥署指出,目前國內接獲的都屬於「客訴事件」,且不良率約占業者在台銷售產品總量的百分萬之20,在綜合評估國內抽驗結果、客訴數量之後,並不存在開罰問題。

照片來源:CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝

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