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《鬥陣特攻》曾遭官方節目質疑團隊溝通 廣州隊營運長孟慶良推特嘲諷
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[新頭殼newtalk] 《鬥陣特攻》職業電競聯賽（OWL）新隊伍廣州衝鋒日前與首爾王朝進行表演賽，雙方打成二比二平局、和氣收場，但場外卻產生一些火花。起因於OWL官方曾在12月初製作名為「Watchpoint」的第二季前瞻節目，其中由四個不同國籍選手所組成的廣州衝鋒被主持群認為在溝通會產生不小問題、甚至被拿來與第一季的上海龍做比較，這可就讓廣州隊營運長孟慶良大感不滿，跨年夜於個人推特發推回噴此事。
前暴雪娛樂台港澳董事總經理孟慶良目前是OWL新隊伍廣州衝鋒隊營運長，這篇推文他先是轉貼廣州隊官方推特剪輯的表演賽精華，內文更是不留情地寫下：「當我看到Watchpoint節目時下巴可說是掉到地板上，這些專家胡說八道是一回事，但對於聯盟做出這件事又是另一回事。」
My jaw hit floor when watching this Watchpoint season preview, it’s one thing for pundits to talk shite but it’s another thing for the league to do it. Come back after New Years for a peek into how the Pacific Challenge became a rallying point for us after this Watchpoint diss. https://t.co/DOXlQnSwvO
— Eddy Meng (@meng_eddy) 2018年12月31日
孟慶良還說，看看廣州衝鋒隊是如何在被這檔節目羞辱過後，反倒形成一項凝聚選手的反動助力，並在太平洋挑戰賽對上首爾王朝打出好表現。
孟慶良轉貼的官方戰隊所剪輯的太平洋挑戰賽精華可不是單純的「精華」，過程夾雜了Watchpoint主持群對於廣州隊的評價，再一一剪輯隊伍在比賽中的高效溝通、團隊連動以及選手操作的硬實力，去打臉這些官方主持群所給予的評價。
廣州隊在表演賽與首爾王朝打成和局收場。
不僅如此，這篇廣州隊的影音推文也被韓國職業競技賽的隊伍Meta Gaming執行長John Kim轉發，嘲笑官方主持群竟把廣州隊拿來與上海龍做比較，並反駁大多數的隊伍都已經有混合多重國籍選手以及擁有良好的英文溝通能力，更表示有任何人看過四位輸出手可以打出如此乾淨俐落嗎？
These guys trying to compare @GZCharge to last year’s @ShanghaiDragons lol *
1. Most of the team already has mixed roster experience or can speak good English.
2. Mechanically they are not comparable. Has anyone else seen 4 dps done this clean? https://t.co/2Vkqj1lO3t
— John Kim (@wontons) 2018年12月31日
孟慶良也在下頭回應增加兩點，表示Meta戰隊有著將一打選手輸送入OWL混編隊伍的紀錄，且廣州隊擁有者擁有一支職業籃球隊伍，他們知曉該如何經營這樣的混編團隊，「拜託Watchpoint多做點功課」。
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不吃雌激素 中醫調理可改善更年期不適
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)
一位48歲女性，近幾年常覺得心悸、臉部潮紅不適、燥熱及容易流汗，尤其晚上更加嚴重，越來越睡不著，且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安，看什麼事都不順眼，西醫診斷為更年期症候群，因不想服用賀爾蒙治療，於是前往臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科求診。治療三個月後心悸、潮熱、盜汗症狀改善，不用服安眠藥也能安然入睡，心情舒暢，不再感到疲倦，甚至皮膚都變得較明亮光滑，不再像之前乾巴巴的。
雌激素恐引發婦癌 中醫補腎為本
更年期症候群為發生於大約45歲至55歲左右，因卵巢功能衰退，內分泌紊亂，賀爾蒙分泌不足，因而產生一系列更年期症狀，常見如：潮熱、盜汗、胸悶、心悸、暈眩、月經紊亂、陰道乾澀、皮膚乾燥搔癢、頻尿、腰痠背痛、關節痛、焦慮、煩躁、失眠、憂鬱、易怒、心情低落、體重增加等。症狀大多持續三到五年內會消失，但部分婦女症狀可能長達十年以上。西醫賀爾蒙治療以低劑量雌激素為主，但因有可能引發乳癌或是子宮內膜癌等風險，不建議長期服用，因此多數婦女會尋求中醫治療。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡表示，更年期症候群原因為腎精虧虛因而造成可能有腎氣不足、腎陰虧虛、亦或陰陽兩虛，從而影響肝、心、脾、胃等臟腑功能失調，故治療上以滋腎填精為本，再依個人狀況不同予以清心瀉火、疏肝解鬱、健脾益氣等方藥，大多能緩解更年期諸多不適。
生活規律與日曬 食補也可改善
蔡佩怡建議，更年期婦女生活上要注意生活規律，避免熬夜及過度勞累，避免刺激性與酒精性飲料等影響睡眠品質的飲品。飲食上避免燒烤、油炸、辣椒等辛香料及熱性食物。食物上可以多食用山藥、銀杏、黃豆、覆盆子、菇類、黑木耳、南瓜等食材，可調節體內賀爾蒙，改善更年期不適。更年期後，骨質流失速度增加，建議多食用富含鈣質食物以防骨質疏鬆，以及適度的戶外運動與日曬。
此外，也可按摩太溪、三陰交、太衝、神門穴道，每天每穴按摩20-30下，可緩解更年期煩躁、焦慮、失眠、潮熱等症狀；亦可每日於睡前溫水泡腳10-15分鐘，可以更好入睡。或飲用百合銀耳蓮子甜湯、黑豆山藥排骨湯，銀耳、黑豆、山藥含天然植物性荷爾蒙，可改善更年期不適及抗衰老；百合寧心安神、蓮子清心養神益腎，二者可緩和情緒及助眠。
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