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商品訊息簡述:
3千年菩提樹一夜長出「佛手」 西藏高僧神解…
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千年神樹顯靈？中國大陸一處生態旅遊景區，有一棵3000年的菩提老樹，近日發生神奇現象，它竟一夜長出一隻「佛手」，五根手指清晰可見，抓著一旁的山壁縫隙，吸引信徒們爭相朝聖，就連西藏高僧都遠道而來一睹奇觀，他開金口直呼，佛手能帶來好運！
▼（圖／翻攝自微博）
就連西藏高僧都千里迢迢到現場一睹奇觀，他認為佛手「可以撫平人們的傷口，甚至可以救人於水火，這隻神奇的手，可以為人們帶來好運，或者是財運」，最後更了「抓財手」封號。如今「鳳凰菩提」有高僧加持，它被視為吉祥、神聖的象徵，就怕佛手被破壞，當地人設置柵欄，並在樹枝掛上「哈達」（一種用長方形絹布製成的禮敬法器），盼當地祈福許願。
●民俗說法，僅供參考
（封面圖／翻攝自微博）
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身體活動不足？當心乳癌大腸癌纏上你
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記者李鴻典／台北報導
根據世界衛生組織建議，18歲至64歲成人每週需進行150分鐘以上中等強度身體活動，但依照國民健康署106年國民健康訪問調查結果顯示，13歲以上國人46.1%身體活動量未達世界衛生組織建議量(男性37.5%，女性54.6%)，其中30歲至54歲為最不活動之族群，而教育部體育署106年運動現況調查結果也顯示，國人不運動前三項原因為「沒有時間」(46.5%)、「工作太累」(27.8%)與「懶得運動」(19.2%)。
▲國民健康署中秋連假前夕至台北車站快閃宣導，利用通勤時間作簡單運動就可維持身體健康
把握時間樂動人生從5招運動開始！國民健康署委託物理治療師共同設計「動動通勤」影片，以加強姿勢與核心肌群的小空間運動為主軸進行設計，提供5招平常沒時間運動的民眾參考：
第1招-踏步爬梯：隨處可做原地踏步，或走樓梯上下樓，可增加心肺耐力，每次進行5至10分鐘，可以分段累計至每天30分鐘。
第2招-踮腳翹腳：墊起腳尖、翹起腳板的動作，可以增加平衡力及下肢肌力，每次作10下，1天累計30下。
第3招-抬頭抬手：不要再作低頭族！拿起手機，左右手輪流，固定10秒，1天累積30下，增加上肢肌力，減少肩頸痠痛。
第4招-手腳伸展：進行上肢、手腕、腿部肌群伸展，每次作10下，1天累計30下，增加身體柔軟度。
第5招-軀幹旋轉：坐姿時，可以進行軀幹左右旋轉，每次作10下，1天累計30下，增加柔軟度，訓練核心肌群改善姿勢。
記得就從今天起，邀家人朋友一起開始樂動！周末假日，和家人朋友一同健走，每次10分鐘，分段累積即有助於健康。
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