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 MLB》印地安人教頭惜英雄，對大都會總教練讚不絕口


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克里夫蘭印地安人教頭法蘭柯納(Terry Francona)，近日在談到紐約大都會總教練米奇（Mickey Callaway ）時，給予非常高的評價，米奇於2013至2017年擔任印地安人投手教練，2017年與大都會簽下3年總教練合約，附加第4年的球隊選擇權，當談及這名昔日合作夥伴，法蘭柯納表示：「米奇是個善於成就明星的教練。」

米奇第一年執教大都會的成績為77勝85敗，排名國聯東區第4，法蘭柯納對此說道：「米奇做事情是非常有才華的，有時候在棒球比賽中，勝負跟一個人在幕後所付出的努力不太匹配，需要多給一點時間，讓其適應跟規劃，才能看出這個人有多麼好。」

1997年為法蘭柯納的菜鳥教練賽季，當時領軍費城費城人得到66勝94敗的戰績，但隨後卻在2004年和2007年帶領波士頓紅襪拿下世界大賽冠軍，法蘭克納坦言：「我在第1年執教費城人時，確實是有些天真大意，輸掉94場比賽真的不是個很好的體驗。」

儘管米奇在大都會輸掉85場比賽，但法蘭柯納對這名教練依然有非常大的信心，並補充道：「在小聯盟工作、投手教練、教練，無論米奇做什麼都會成為一個明日之星，就因為是好朋友，所以才會常常保持聯繫，我不需要給他什麼建議，我連管理自己的團隊都難了，更何況還管到其他人去，目前來看，米奇知道自己在做什麼，這也是為什麼米奇值得這份工作。」

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 電腦族姿勢歪 頸椎增生酸痛麻


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好醫師新聞網記者王志成／台中報導

圖：中醫大學附設醫院神經外科醫師邱正迪（中）與患者

51歲的何小姐是網路電腦高度使用者，造成頸椎椎間盤突出，長期為頸部痠痛、右手麻木所苦，遍訪中西醫試過各式療法，不少醫師建議她接受椎間盤切除手術，何小姐不希望切除椎間盤，經中國醫藥大學附設醫院神經外科醫師邱正迪改以椎間盤成型術治療，迄今近兩年復原良好，並改善頭痛、頭暈、失眠、易怒等症狀，生活品質大為提升。

邱正廸醫師指出，頸椎的椎間盤成型手術是一種兼具物理性及化學性的新式手術，利用電離子汽化技術，讓椎間盤內的髓核汽化，讓突出的椎間盤縮回，改善神經的壓迫，患者可以使用局部麻醉、門診手術，一節椎間盤的治療約三十分鐘，幾乎看不見傷口的存在。

何小姐因工作關係，每天長時間使用電腦，長期下來出現頸部痠痛、右手麻木無力等症狀。她曾尋求推拿、指壓、按摩、中醫、針灸等民俗療法，也看過很多西醫師，經過X光、電腦斷層、核磁共振等影像檢查，多數醫生診斷她罹患第六至七節頸椎間盤突出並且有神經壓迫，建議實施椎間盤切除手術，置換成人工椎間盤或放入支架做融合手術。

另一位45歲保險業務員詹先生，車禍後頸部疼痛，甚至需要服用止痛藥未見改善。痛了兩周後，詹先生發現左手舉不起來，趕緊就醫，磁振造影顯示頸部第五至六左側、三至四至五節右側有椎間盤突出。經邱正迪醫師進行椎間盤成型術治療，恢復良好，回到工作崗位。

邱正迪醫師表示，頸椎椎間盤成型手術，適合青年、中年罹患頸部椎間盤突出，經保守藥物及復健治療六個月以上無效，卻又尚未嚴重到需置換椎間盤不可的病患。惟不能使用於椎間盤已破裂、過度退化造成的椎間過度狹小，以及退行性骨性壓迫為主的病患，病患須接受醫師專業評估比較適當。

醫師建議，長時間工作需注意不能一直維持相同姿勢，且須有適當的休息與活動，睡眠須留意枕頭對於頸部的支撐，保持良好飲食與適度運動，才能有效減少頸椎椎間盤突出症的發生機率。

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