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大巨蛋審查沒進展 遠雄、都審委員互批
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好房網News記者李彥穎／台北報導
北市都審會3日上午審議大巨蛋案，這是新任都發局長黃景茂上任之後，首次主持都審會議，但整整三小時的會議，遠雄和都審委員，對於防災避難人數、大客車調度數量僵持不下，仍舊沒有共識。
上一次的大巨蛋審議委員會在去年11月1日召開，都審委員和遠雄就是各說各話，但最後在前都發局長林洲民的堅持之下，定調容留人數仍以2013年3月核定的59833人，疏散大客車則定調為57輛。
北市都審會今(3)日上午審議大巨蛋案，遠雄和都審委員仍舊沒有共識。好房網News資料照片
但今天都審會，遠雄突然提出，模擬逃生範圍，從原本的L型基地，擴大到將松菸園區也納入，並提出新版防災避難人數，包含大巨蛋園區內5棟建物內共7萬8805人，加上戶外1萬3733人，另外松菸建築內2萬7549及戶外8850人，總容留人數變成12萬8937人，另外也將疏散大客車由57輛減為28輛。
遠雄的做法馬上引起反彈，在地民眾質疑，遠雄提高容留人數，目的就是要多賺一點錢，認為防災避難動線變更，應該重作環評。新仁里長吳建德則說，之前大巨蛋以「59833+X」進行模擬，遠雄提出的疏散計畫就已經審不過，為何遠雄這次這麼大方，提議用更高人數來模擬？要求委員想一下背後邏輯。
都審委員王价巨也說，每一次都審遠雄都推翻前一次結論，會不會下次變10萬人？認為遠雄不能無憑無據，就用喊價的方式提出防災人數，這樣子做，讓都審委員不知道該怎審，也浪費大家時間。
但遠雄代表湯佳峰反批，考量實際營運狀況，以及現場工作人員，才增加為7萬8805人，不需要猜測背後原因。湯佳峰並強調但他提到，上次都審的建議，讓遠雄能選擇是否納入松菸，可能大家解讀不同，但市府單位應知會遠雄，就不應該開這個會，避免浪費大家時間，整場會議各說各話，大巨蛋案持續卡關。
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身體活動不足？當心乳癌大腸癌纏上你
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記者李鴻典／台北報導
根據世界衛生組織建議，18歲至64歲成人每週需進行150分鐘以上中等強度身體活動，但依照國民健康署106年國民健康訪問調查結果顯示，13歲以上國人46.1%身體活動量未達世界衛生組織建議量(男性37.5%，女性54.6%)，其中30歲至54歲為最不活動之族群，而教育部體育署106年運動現況調查結果也顯示，國人不運動前三項原因為「沒有時間」(46.5%)、「工作太累」(27.8%)與「懶得運動」(19.2%)。
▲國民健康署中秋連假前夕至台北車站快閃宣導，利用通勤時間作簡單運動就可維持身體健康
把握時間樂動人生從5招運動開始！國民健康署委託物理治療師共同設計「動動通勤」影片，以加強姿勢與核心肌群的小空間運動為主軸進行設計，提供5招平常沒時間運動的民眾參考：
第1招-踏步爬梯：隨處可做原地踏步，或走樓梯上下樓，可增加心肺耐力，每次進行5至10分鐘，可以分段累計至每天30分鐘。
第2招-踮腳翹腳：墊起腳尖、翹起腳板的動作，可以增加平衡力及下肢肌力，每次作10下，1天累計30下。
第3招-抬頭抬手：不要再作低頭族！拿起手機，左右手輪流，固定10秒，1天累積30下，增加上肢肌力，減少肩頸痠痛。
第4招-手腳伸展：進行上肢、手腕、腿部肌群伸展，每次作10下，1天累計30下，增加身體柔軟度。
第5招-軀幹旋轉：坐姿時，可以進行軀幹左右旋轉，每次作10下，1天累計30下，增加柔軟度，訓練核心肌群改善姿勢。
記得就從今天起，邀家人朋友一起開始樂動！周末假日，和家人朋友一同健走，每次10分鐘，分段累積即有助於健康。
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