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商品訊息簡述:
名律師驚爆約砲：做愛完內射，月經會快快來？醫師揭精蟲真相
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】又見性愛迷思！知名「人權律師」驚爆約砲，還告訴生理期來晚了，身體不適的女方：「做愛完內射，月經會比較快來…」針對此說法，婦產科醫師揭開男性射精的真相，並呼籲男女雙方對於性愛要擁有正確觀念，才不會影響性福！
浴血奮戰更刺激？醫師：先做好心理準備
另外，月經來潮時，男方可以「浴血奮戰更刺激嗎？血流成河很幸福嗎？」婦產科醫師蔡鋒博表示，月經來到底能不能做愛呢？只要能做好心理建設準備，做好準備，其實經期做愛是可行的。首先要有心理，了解女性來的時候性慾特別高漲，但並不是每一個男人、每一個女人可以接受浴血奮戰。甚至有人認為月經來行房，女人比較敏感，比較容易性高潮、也有人說比較安全，因為不用擔心懷孕。
根據紐約的女性性行為醫療中心提出，如果男女雙方經血沒有排斥，做好衛生工作，經期做愛是可以的，但月經來子宮頸比較脆弱，小心感染人類乳突病毒。由於經血期間仍然有排卵的可能，精子可以在體內活3到5天，還是乖乖戴好保險套，如果妳目前還是不考慮懷孕的話，或者妳不知道對方有沒有性病的前提下。
【月經來潮性愛注意事項】：
國外網站《HEALTH》對月經來潮時性愛，有以下幾點注意事項：
1.它會增加經血排出，因為精液有前列腺素，女人高潮來子宮收縮，經血排得比較順。
2.不用擔心潤滑的問題，經血當做天然潤滑劑，對於有些人用體水當做潤滑劑，小心感染。
3.性高潮是一個強烈有效的止痛劑，因為會分泌腦內啡，所以妳有經痛的困擾，性高潮可以讓妳對於疼痛的忍耐閥值增加75%。
4.比較好睡覺，因為壓力減少了，而且會分泌催乳素讓人產生幸福感，進入睡眠狀態。
5.提高性致，生理期間賀爾蒙的變化，讓女性更興奮。
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翊萱減脂三餐這樣吃！3個月體脂降7、腰圍少8公分
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【早安健康／姊妹淘編輯 諾拉】女星翊萱日前上節目《女人我最大》分享
減肥心得
，她表示在節目錄了三年時間，體重胖到高達73公斤，體脂肪更飆升到39%，起初因覺得自己臉小，外型看起來不明顯，下身還可以用衣服遮掩，但直到覺得自己開始走路會累，爬樓梯也會感到很喘，膝蓋會痛，才驚覺肥胖對健康產生了很大的危機。對此她找了一對一的教練來幫她減重，也認知到要瘦下來，飲食佔七成，運動則佔三成。
她在臉書發表減肥辛酸，透露也經歷過想吃甜食、油炸物卻不能吃的沮喪，經歷過每天身體酸痛疲憊的痛苦，經歷過體重體脂卡關的低潮，每次都會覺得自己之前幹嘛把自己吃得那麼胖，所以現在只能自己承擔這一切。
「不過，只要我每次講這種話的時候，教練們就會溫和地說：減重是一陣子，但健康是一輩子。」因為教練句話讓她彷彿吃下定心丸，更有毅力的減肥下去。
一對一的教練帶課，有重訓的肌肉雕塑，還運用了彈力帶幫助的訓練，三餐上，她表示目前採取低碳低糖的飲食，主要是蛋白質為主，減脂狀態時連水果也少碰，因為水果糖分太高，只能吃藍莓、芭樂等。
另外，她也提醒要補充好油，例如椰子油、橄欖油還有吃堅果，她透露目前運動了3個月時間，體重減到62公斤，體脂肪也降到了32%，因為重訓+飲食的調整，腰圍也少了8公分，更提醒大家減肥絕對不能不吃，一定要努力的維持肌肉量，每一餐要有足夠的蛋白質、肉和蔬菜，體脂下降才能真正的減掉脂肪。
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作者簡介： 姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！
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