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大巨蛋審查沒進展遠雄、都審委員互批

好房網News記者李彥穎／台北報導

北市都審會3日上午審議大巨蛋案，這是新任都發局長黃景茂上任之後，首次主持都審會議，但整整三小時的會議，遠雄和都審委員，對於防災避難人數、大客車調度數量僵持不下，仍舊沒有共識。

上一次的大巨蛋審議委員會在去年11月1日召開，都審委員和遠雄就是各說各話，但最後在前都發局長林洲民的堅持之下，定調容留人數仍以2013年3月核定的59833人，疏散大客車則定調為57輛。

北市都審會今(3)日上午審議大巨蛋案，遠雄和都審委員仍舊沒有共識。好房網News資料照片

但今天都審會，遠雄突然提出，模擬逃生範圍，從原本的L型基地，擴大到將松菸園區也納入，並提出新版防災避難人數，包含大巨蛋園區內5棟建物內共7萬8805人，加上戶外1萬3733人，另外松菸建築內2萬7549及戶外8850人，總容留人數變成12萬8937人，另外也將疏散大客車由57輛減為28輛。

遠雄的做法馬上引起反彈，在地民眾質疑，遠雄提高容留人數，目的就是要多賺一點錢，認為防災避難動線變更，應該重作環評。新仁里長吳建德則說，之前大巨蛋以「59833+X」進行模擬，遠雄提出的疏散計畫就已經審不過，為何遠雄這次這麼大方，提議用更高人數來模擬？要求委員想一下背後邏輯。

都審委員王价巨也說，每一次都審遠雄都推翻前一次結論，會不會下次變10萬人？認為遠雄不能無憑無據，就用喊價的方式提出防災人數，這樣子做，讓都審委員不知道該怎審，也浪費大家時間。

但遠雄代表湯佳峰反批，考量實際營運狀況，以及現場工作人員，才增加為7萬8805人，不需要猜測背後原因。湯佳峰並強調但他提到，上次都審的建議，讓遠雄能選擇是否納入松菸，可能大家解讀不同，但市府單位應知會遠雄，就不應該開這個會，避免浪費大家時間，整場會議各說各話，大巨蛋案持續卡關。

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月餅下肚代價高！營養師細算「消脂」得跑2.5小時

▲中秋吃月餅，營養師提醒熱量得要斤斤計較。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

中秋賞月免不了吃月餅應應景，但張口咬下月餅之前，可得先想想可能要付出的代價。營養師提醒，以廣式月餅為例，一個月餅就等於半碗飯加1又3分1匙油，再加4湯匙糖，熱量將近800大卡，吃完想「消脂」可得足足跑上接近2.5小時才能消耗；建議吃完後最好乖乖減少飯量、油量，以免月圓人也圓了。

月餅熱量高，大林慈濟醫院營養師翁韻潔一一細數，一個綠豆椪熱量約260大卡；一個蛋黃酥熱量也有約199大卡，全都是高油、高糖、高膽固醇、高熱量的食品。

翁韻潔建議，要學會聰明吃月餅，吃之前先想一想，自己是否適合吃，尤其是那一些有三高問題的民眾，真想吃月餅應景，可以選擇饀料較少，且少糖、少油的冰皮月餅或蒸月餅，且吃完後減少飯量及油量。

烤肉也是中秋熱量失控最大陷阱之一，翁韻潔提醒，應多選擇天然食材，少加工、少調味，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；而1片土司、3分之1根玉米、半根米腸都等於4分之1碗飯，攝取量要注意。

另外，烤肉醬熱量高，且每15公克的烤肉醬，鈉含量約250至400毫克，只要多刷幾次就會超過每天的建議攝取量。翁韻潔表示，不妨可自製低負擔醬汁，用薄鹽醬油、梨子泥、洋蔥丁、少許糖或代糖、白醋、檸檬汁、蔥花等，依個人喜好比例混合即可，可將食材先放入醬汁中醃過再烤，或是烤完後再沾醬食用。

吃月餅、燒烤，難免搭配飲料，營養師強調，可以選擇無糖的茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，且若是有一兩餐吃得太油、太鹹，接下來的2天就儘量吃得健康一點，平均一下，同時要多喝水加強代謝，多運動。

照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝

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